“養(yǎng)生年輕化”助推健康管理(新知)

　　【現(xiàn)象】近年來，我國(guó)保健品行業(yè)穩(wěn)步發(fā)展，保健養(yǎng)生消費(fèi)呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。有報(bào)告顯示，隨著年輕人的健康意識(shí)不斷增強(qiáng)，在線購(gòu)買家用醫(yī)療器械的客戶群體中出現(xiàn)了越來越多的“90后”“95后”。2019年第四季度，某電商平臺(tái)上的枸杞銷量提升了355%，相當(dāng)比例購(gòu)買者是“90后”?！梆B(yǎng)生”已經(jīng)成為不少年輕群體的生活方式。

　　【點(diǎn)評(píng)】

　　保溫杯里泡枸杞，熱衷購(gòu)買體檢套餐，將阿膠、黑芝麻等裝進(jìn)購(gòu)物車……養(yǎng)生年輕化的背后，是年輕一代對(duì)自身健康管理的重視，折射出消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變和升級(jí)。

　　在傳統(tǒng)認(rèn)知里，健康往往等同于沒有身體疾病。隨著生活水平的提高，健康概念擴(kuò)展到身心健康及生活方式健康等各方面，維護(hù)健康的環(huán)節(jié)也延伸到衣食住行等全過程。年輕時(shí)只顧打拼、不管身體，到老了再開始養(yǎng)生的想法逐漸被摒棄，越來越多人把養(yǎng)生關(guān)口前移，盡早做到辛勤工作和保養(yǎng)身體的兼顧。

　　年輕消費(fèi)者對(duì)養(yǎng)生的偏好帶火了保健品、醫(yī)療器械等的生產(chǎn)銷售，過去3年，保健養(yǎng)生始終位居國(guó)內(nèi)消費(fèi)排行榜前列，保健品市場(chǎng)在功能細(xì)分方面更為多元。從乳清蛋白等運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品，到氨基酸、支鏈氨基酸等膳食補(bǔ)充劑，從提高免疫力、補(bǔ)充人體微量元素的各類口服產(chǎn)品，到專注腸胃健康的益生菌，保健產(chǎn)品受到年輕消費(fèi)者的青睞。而隨著養(yǎng)生理念的不斷拓展延伸，個(gè)性化的健康服務(wù)和優(yōu)質(zhì)的健康類產(chǎn)品，成為健康產(chǎn)業(yè)的新熱點(diǎn)，線上問診等新型診療模式也逐漸為人們熟知。養(yǎng)生年輕化在引領(lǐng)健康消費(fèi)市場(chǎng)發(fā)展的同時(shí)，加速了健康服務(wù)的轉(zhuǎn)型升級(jí)。

　　值得注意的是，養(yǎng)生年輕化的趨勢(shì)，也折射出疾病年輕化等問題。有報(bào)告顯示，在腸胃不好比例、睡眠滿意度、定期體檢比例等多項(xiàng)健康數(shù)據(jù)中，“90后”在各年齡段的排名都比較靠后。作息時(shí)間不規(guī)律、飲食習(xí)慣難言健康、工作壓力繁重又缺乏運(yùn)動(dòng)……由此造成的健康問題不容小覷。

　　不過，單靠吃保健品換不來健康。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，影響健康因素中，行為和生活方式占去了60%。由此可見，最簡(jiǎn)單最有效的養(yǎng)生方法，就是培養(yǎng)健康生活方式。年輕人養(yǎng)生的形式不拘一格，但科學(xué)理念和良好習(xí)慣的內(nèi)核不能改變。惟其如此，才能為快樂工作、健康生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。