勇闖東北的你,請(qǐng)收下這份皮膚健康提示
隨著哈爾濱成為文旅“頂流”城市,東北旅游逐漸“出圈”。越來越多外地人到東北嬉冰雪、看冰燈、體驗(yàn)熱炕……記者采訪發(fā)現(xiàn),不少南方游客對(duì)室外寒冷、室內(nèi)干燥的環(huán)境不適應(yīng),遇到了一些皮膚問題。皮膚干燥、瘙癢怎么辦?手指“凍腫了”,溫度一高“又熱又癢”怎么回事?記者近日采訪了沈陽市第七人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉巖,回應(yīng)南方游客關(guān)心的焦點(diǎn)問題。
“東北地區(qū)室內(nèi)和室外溫差較大,長(zhǎng)時(shí)間待在暖氣房,皮膚可能會(huì)失去水分,更容易受到外界環(huán)境的刺激。同時(shí),過于頻繁或用過熱的水洗澡可能剝奪皮膚表面的天然保濕油脂,使皮膚更容易受到外部刺激,出現(xiàn)干燥、瘙癢等問題?!眲r提示,可使用加濕器或放置水盆,保持室內(nèi)濕度,也應(yīng)避免經(jīng)常性搓澡破壞皮膚角質(zhì)層。
“感覺皮膚干燥、瘙癢時(shí),可選擇玻尿酸、甘油等潤(rùn)膚劑涂抹在患處,避免用力搔抓皮膚,以防止擦傷和引起感染,癥狀嚴(yán)重者應(yīng)盡快就醫(yī)?!眲r說。
冬季的另一種煩惱是皮膚“凍瘡”,表現(xiàn)為手指“腫”得像蘿卜,溫度升高或一到晚上“又熱又癢”,也常見于手指背部、足趾背部、顏面和耳部等暴露部位。
劉巖建議,應(yīng)保持凍瘡局部皮膚干燥,做好保暖工作,可外用凍瘡膏、維E軟膏等;若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就診。請(qǐng)勿亂用凍瘡偏方,如辣椒水等。(記者于也童、劉藝淳)
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