【運(yùn)動(dòng)員風(fēng)采】

　　光明日報(bào)記者 周世祥

　　10月26日，在杭州蕭山體育中心體育館，杭州亞殘運(yùn)會舉重賽場迎來多項(xiàng)終極對決。在女子73公斤級決賽中，中國選手徐立立最終以135公斤的成績奪冠并打破亞殘運(yùn)會紀(jì)錄。

　　在第一輪試舉中，徐立立完成了127公斤的挑戰(zhàn)，位列第一。之后的兩輪試舉成了哈薩克斯坦選手與伊朗選手之間的亞軍爭奪戰(zhàn)，而徐立立則將挑戰(zhàn)重量增加到131公斤和135公斤，向亞殘運(yùn)會紀(jì)錄發(fā)起沖擊。

　　在全場觀眾的掌聲中，她穩(wěn)穩(wěn)托起杠鈴，成功刷新亞殘運(yùn)會紀(jì)錄。隨后，徐立立又將杠鈴加到139公斤，挑戰(zhàn)由自己保持的亞洲紀(jì)錄（138公斤）?！斑@才是我這次參賽的最后目標(biāo)，但比較遺憾，因?yàn)閭∮绊懥税l(fā)力，沒能挑戰(zhàn)成功?！?/p>

　　看似輕松奪冠，可背后的艱辛只有徐立立自己知道——最大的考驗(yàn)來自傷病?！氨荣愔案忻傲?，體力明顯下降，在訓(xùn)練中也是傷病纏身，今天比賽上場前，幾乎都沒太大信心拿到金牌?！?/p>

　　徐立立說，走上舉重運(yùn)動(dòng)員這條路有些機(jī)緣巧合，“2008年北京殘奧會結(jié)束后，教練發(fā)現(xiàn)了正在工廠上班的我。當(dāng)時(shí)我對舉重沒有一點(diǎn)概念，幾乎從零開始”。

　　“在訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)，自己具備力量的底子，但技術(shù)動(dòng)作總有瑕疵，例如上舉總出問題。”徐立立回憶，自己在集體訓(xùn)練結(jié)束以后，常常一個(gè)人悄悄去訓(xùn)練房找感覺，在反復(fù)練習(xí)中慢慢提升水平。“現(xiàn)在，舉重已經(jīng)是我生命中的一部分，再也放不下了?！?/p>

　　 除了舉重運(yùn)動(dòng)員，徐立立還有一個(gè)身份——北京體育大學(xué)大三學(xué)生?！吧洗髮W(xué)也算圓了自己的一個(gè)夢。如今，我要爭取比賽拿到好成績，努力完成學(xué)業(yè)?！毙炝⒘Υ撕苡行判模捌鋵?shí)所學(xué)課程對我的訓(xùn)練很有幫助，通過 學(xué)習(xí)能找到技術(shù)薄弱點(diǎn)，從而更有針對性地提升成績。例如，通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)課程，我學(xué)到了肌肉類型的知識，更清楚訓(xùn)練動(dòng)作能提升哪類肌肉的力量，自己就會結(jié)合教練制定的訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行合理調(diào)整?！?/p>

　　“下一個(gè)目標(biāo)是明年的世界杯比賽，爭取把成績再提高一些，力爭拿到巴黎殘奧會的入場券。”徐立立話語中充滿期待。

　　《光明日報(bào)》（2023年10月27日 08版）