拳擊運(yùn)動(dòng)受女士追捧并不只為防身

　　這兩天，“唐山暴力打人事件”引發(fā)眾怒，也讓女子防身的相關(guān)話題走熱。實(shí)際上，近幾年，以拳擊為代表的格斗類運(yùn)動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始受到越來(lái)越多女性朋友的追捧，但對(duì)防身的需求只是這些女性朋友們戴上拳套的原因之一。

　　M23拳擊健身俱樂(lè)部（北京長(zhǎng)富宮店）總負(fù)責(zé)人姚雪寧向中青報(bào)·中青網(wǎng)記者介紹，4年前，在俱樂(lè)部營(yíng)業(yè)初期，女性會(huì)員只占10%，而且，這10%里還有一部分會(huì)員是熟人關(guān)系。但目前，俱樂(lè)部的女性會(huì)員占比已達(dá)到35%。姚雪寧認(rèn)為，越來(lái)越多的女性對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，顯然不只是因?yàn)榕杂懈鼜?qiáng)烈的防身需要，而是因?yàn)閰⑴c拳擊運(yùn)動(dòng)可以給女性朋友帶來(lái)一種屬于精神內(nèi)核上的追求，

　　余夏天，一位生活在廣東的四川姑娘，以“離經(jīng)叛道”四個(gè)字作為自我評(píng)價(jià)，練習(xí)拳擊已有一年。如果以她從2017年開(kāi)始接觸泰拳為起點(diǎn)的話，她的打拳生涯已有5年。

　　余夏天大學(xué)畢業(yè)后一直在重慶工作，曾在29歲那年拿著工作度假簽證去新西蘭邊打工邊度假了1年，這在身邊人看來(lái)已經(jīng)是相當(dāng)特立獨(dú)行的一個(gè)舉動(dòng)。從新西蘭回國(guó)后，余夏天繼續(xù)追求自己夢(mèng)想的生活，于是“裸辭”來(lái)到廣東。在廣東，她工作之余，練起了泰拳，在練泰拳的過(guò)程中，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己拳法較差，又開(kāi)始練拳擊。

　　余夏天說(shuō)自己是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，練過(guò)瑜伽、也擼過(guò)鐵，但都無(wú)法堅(jiān)持。瑜伽因?yàn)樘o，自己練著練著就睡著了，“擼鐵”因?yàn)橥耆莻€(gè)人運(yùn)動(dòng)，自己又覺(jué)得太枯燥。泰拳和拳擊，因?yàn)樾枰c教練或隊(duì)友對(duì)練，互動(dòng)性較強(qiáng)，這讓余夏天感覺(jué)不枯燥。而在練習(xí)泰拳和拳擊的對(duì)抗過(guò)程中，因?yàn)榇竽X高度緊張刺激多巴胺分泌帶來(lái)的興奮和快感，讓余夏天終于找到了自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。

　　和余夏天一樣，亞麗也非常享受參與拳擊運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要面對(duì)的不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。亞麗之前是一名空姐，工作壓力很大且一直休息得不好。練拳擊首先改善了自己的睡眠問(wèn)題，亞麗說(shuō)，拳擊是一項(xiàng)特別耗費(fèi)體能的運(yùn)動(dòng)，所以減脂效果特別好，這也是很多女孩有興趣嘗試練習(xí)拳擊的原因。因?yàn)榫毴瓝舻倪^(guò)程特別耗費(fèi)體能，所以一堂訓(xùn)練課下來(lái)，整個(gè)人會(huì)非常累，睡眠質(zhì)量也就提高了。但拳擊給亞麗帶來(lái)的最大收獲，在她看來(lái)是精神上的。就是練習(xí)拳擊過(guò)程中的高度緊張與緊張之后身心恢復(fù)平靜，構(gòu)成了一張一弛的狀態(tài)。除此之外，拳擊是一項(xiàng)進(jìn)階難度比較高的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于練習(xí)者來(lái)說(shuō)，入門相對(duì)容易，越提升越需技巧和經(jīng)驗(yàn)的積累。沒(méi)有固定的招式，卻需要見(jiàn)招拆招的拳商，這種不確定性正是拳擊魅力所在。練習(xí)拳擊過(guò)程中不斷完成的挑戰(zhàn)，讓亞麗覺(jué)得很有成就感。

　　33歲的楊淵淵是在人生最低谷的時(shí)候，透過(guò)寫(xiě)字樓明凈的窗戶看到一家高端、大氣的拳擊俱樂(lè)部招牌，由此開(kāi)啟了自己的拳擊之路。

　　楊淵淵回憶，那時(shí)的自己，遭受了一場(chǎng)大病，又逢感情生活出現(xiàn)了一些問(wèn)題。人生正像一團(tuán)亂麻的時(shí)候，看到拳擊館時(shí)尚、高端的外觀，又看到進(jìn)出拳館的拳擊愛(ài)好者們展現(xiàn)出的那種蓬勃向上的精神狀態(tài)，楊淵淵也決定一試。

　　楊淵淵說(shuō)，在練拳擊之前，自己不是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，幾乎就是一位“生命在于靜止”的信奉者。練習(xí)拳擊之后，不僅身體更健康了，整個(gè)人的精神狀態(tài)也發(fā)生了明顯改變?，F(xiàn)在的楊淵淵不僅練拳擊，也去跑步，而且任何運(yùn)動(dòng)只要感興趣，她都愿意去嘗試一下。她說(shuō)，這是練拳擊前的自己完全不敢想象的。

　　每一位拳擊愛(ài)好者都有屬于自己的拳擊生涯收獲，但對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，難的不是能否通過(guò)拳擊得到收獲，而是是否有機(jī)會(huì)接觸到拳擊。

　　余夏天回憶，如果不是2017年一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)跟著一位泰國(guó)教練學(xué)習(xí)泰拳，她可能不會(huì)接觸到泰拳、拳擊。楊淵淵說(shuō)，如果不是自己的上班地點(diǎn)附近有一家高端拳館，她可能也不會(huì)學(xué)習(xí)拳擊。

　　楠拳社創(chuàng)始人、女子拳擊運(yùn)動(dòng)員、曾在2018年獲得過(guò)亞洲洲際金腰帶的謝麗麗表示，幾年前，在自己做運(yùn)動(dòng)員的時(shí)期，別說(shuō)業(yè)余的女子拳擊培訓(xùn)，就是專業(yè)的女子拳擊運(yùn)動(dòng)員都非常少。

　　普通女性接觸到女子拳擊運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)遠(yuǎn)少于那些已經(jīng)被認(rèn)為是適合女性參與的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、跑步等。而且，目前社會(huì)上還對(duì)女子拳擊運(yùn)動(dòng)存有一定偏見(jiàn)。余夏天、楊淵淵均表示自己遇到過(guò)有人問(wèn)“女孩子為什么練拳擊”這樣的問(wèn)題，似乎拳擊就是屬于男人的運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，余夏天、楊淵淵也都表示，對(duì)于這些的疑問(wèn)，她們根本不屑于回答。她們認(rèn)為，問(wèn)這樣問(wèn)題的人，本身就帶有偏見(jiàn)。

　　在姚雪寧看來(lái)，女性參與拳擊運(yùn)動(dòng)，代表著她們獨(dú)立、自信的生活和精神狀態(tài)，也是性別平等的一種表現(xiàn)，這也是我們這個(gè)社會(huì)越來(lái)越提倡的。

　　不過(guò)，需要注意的是，拳擊雖然可以提高女性的自我防護(hù)能力，卻并不意味著這是一個(gè)社會(huì)避免女性遭受暴力事件的解決辦法。余夏天表示，自己的教練就一再告誡，由于男女本身的生理差異，即便是練過(guò)拳擊的女性，也很難在身體對(duì)抗上比男性更有優(yōu)勢(shì)。但余夏天認(rèn)為，練習(xí)拳擊確實(shí)可以讓女性在可能遭受侵害時(shí)具有更加冷靜的頭腦和應(yīng)變處理能力。

　　在拳擊運(yùn)動(dòng)越來(lái)越受到女性朋友青睞的同時(shí)，謝麗麗則看到行業(yè)發(fā)展面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題，由于開(kāi)展女子拳擊培訓(xùn)的拳館、健身俱樂(lè)部越來(lái)越多，對(duì)于女子拳擊教練的資質(zhì)如何評(píng)定和審核，如何提高教練員的教學(xué)能力等都已經(jīng)擺在眼前，這些也都是急需解決的問(wèn)題。

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 慈鑫 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)