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“期待更多殘疾人朋友走出家門”

發(fā)布時間:2022-03-09 11:21:00來源: 新京報

  中國輪椅冰壺隊10比2戰(zhàn)勝美國隊獲4連勝,北京姑娘閆卓節(jié)日“收禮”

  “期待更多殘疾人朋友走出家門”

  在中國輪椅冰壺隊,一壘閆卓是唯一的女隊員。盡管身有不便,但這個天性樂觀的北京姑娘在運動中找到了人生方向。2016年,閆卓從輪椅射箭改練輪椅冰壺,并迅速成為隊中主力,如今也實現(xiàn)了在家門口參加北京冬殘奧會的夢想。

  3月8日晚,中國輪椅冰壺隊以10比2戰(zhàn)勝美國隊,取得循環(huán)賽4連勝——這是閆卓收到的最好的婦女節(jié)禮物。憑借自強不息的精神,閆卓獲得過“北京榜樣”、“北京市自強模范”等榮譽稱號。閆卓希望通過她的努力,讓更多殘疾人朋友從家中走出來,去擁抱陽光,“我想對大家說,我都可以做到,請大家放心,你們也可以。”

  付出

  曾因喝水太少患上腎積水

  1992年4月,閆卓出生于北京大興區(qū)閆家場村。由于患有先天性脊柱裂,閆卓出生7個月時就做了人生第一次手術。雖然手術很成功,但沒能改變閆卓不能直立行走的事實。生性活潑的閆卓并沒有因為身體原因放棄對人生的追求,先后嘗試過多項殘疾人體育運動。

  2016年11月1日,閆卓至今記得這一天,這是她第一次接觸冰壺的日子,“這是我來到北京輪椅冰壺隊的第一天,通過3個月的選拔才能留在隊里,所以印象特別深?!?/p>

  練習輪椅冰壺之前,閆卓練習過輪椅坐姿射箭,每個周末都會去北京殘聯(lián)訓練。之后,因為輪椅射箭項目合并,閆卓改練了輪椅冰壺。“當時北京申冬奧成功了,我也想著努把力,萬一能趕上冬殘奧會的話,那就太棒了?!?/p>

  剛開始接觸冰壺,閆卓以為很簡單,不就是把冰壺推到圈里嗎?真正了解以后,閆卓說冰壺的魅力遠超想象,“冰壺被稱為冰上國際象棋,有很多技戰(zhàn)術,不是說你想推一下到那里就行了。冰壺就像下棋一樣,走完這步,你要考慮對手會怎么走,然后你的下一步又要怎么應對。我覺得特別有意思,也越來越迷戀這項運動?!?/p>

  苦練半年多,閆卓入選了國家集訓隊,并成長為北京冬殘奧周期的絕對主力。剛練習冰壺那段時間,閆卓長時間待在冰上磨煉技術,為此她很少喝水,訓練期間也很少去廁所,時間一長就患上了腎積水,“那段時間挺艱難的,不停地推壺、擦壺、下腰,對我的身體是非常大的挑戰(zhàn)?!?/p>

  此外,由于冰面溫度低,閆卓下肢又沒有知覺和血液循環(huán),時間一長經常導致下半肢浮腫。長年上冰也讓閆卓飽受凍瘡、凍傷之苦,唯一緩解的辦法就是穿上棉褲,上面再貼一層暖寶寶,“這樣能保證上冰時不會太冷,但每次下冰后一摸腿還是涼涼的,需要好長時間才能緩過來?!?/p>

  轉變

  接觸輪椅冰壺后更自信了

  輪椅冰壺項目每場比賽有4名隊員上場,且至少要有一名女隊員,閆卓就是中國輪椅冰壺隊唯一的女隊員。

  改練輪椅冰壺后,閆卓立下了爭取參加北京冬殘奧會的目標,“冬殘奧會在北京舉辦,我又是北京大興人,能夠代表國家參賽我覺得非常驕傲和自豪?!?/p>

  北京冬殘奧會期間,閆卓出任一壘,決定著全隊戰(zhàn)術能否打好開局,是冰壺隊非常重要的位置?!拔业囊粋€小小的目標就是每場比賽,我的兩個壺都能完成好。要能明白到底是如何出手,如何控制好走線,不能給隊伍添亂?!泵看紊蠄霰荣?,閆卓都會在心里默念一下任務,如果場上沒做到就趕緊考慮“B計劃”,盡量不影響隊伍戰(zhàn)術走向。

  相比射箭這樣的個人項目,閆卓在輪椅冰壺找到了團隊的感覺?!耙驗槭菆F隊項目,大家相互交流、彼此照顧都很多,我和朋友們聊得也多了,感覺比以前開朗了很多?!遍Z卓說,接觸輪椅冰壺后會發(fā)現(xiàn),再跟別人打交道時更加自如、更自信了。

  與隊內參加過平昌冬殘奧會的王海濤、陳建新相比,閆卓還是個新兵。備戰(zhàn)期間,閆卓經常會找老大哥們聊天,“他們會告訴我放松心態(tài),跟正常訓練一樣去享受比賽就好。”閆卓說,一旦緊張就沒法很好地做動作,她盡量不想太多,把每一場、每一局、每一壺打好就可以。

  前兩輪不敵加拿大隊和瑞典隊后,中國輪椅冰壺隊承擔著很大壓力。那兩天,閆卓和教練、隊友一直在總結失利的經驗,大家一起想辦法減壓,“相信我們會越比越好,越比越有經驗?!?/p>

  呼吁

  殘疾朋友要走出來多交流

  北京冬殘奧會周期,閆卓成為隊中主力。2019年在蘇格蘭,中國輪椅冰壺隊拿到了世錦賽冠軍?!爱敃r教練帶著我們去領獎,說這是世錦賽,你們以后就是世界冠軍了。我才反應過來,我真的是世界冠軍了?!遍Z卓說,再回想起來感覺就像一場夢,這是她從小練習體育的一個夢想。

  也是憑借這個世界冠軍頭銜,閆卓考進了北京體育大學冠軍班。談到學習,閆卓說下一步要好好學習英語,爭取把英語四六級考過了,“如果有機會還想考研,想再多學一些知識。”

  歷經多年殘疾人體育鍛煉后,閆卓說人生有了更多感悟。這之前,閆卓跟一些殘疾人朋友一樣整天在家待著,不愿意出來跟人見面?!澳阋怀鋈?,別人可能就用不同的眼光去看你,我一開始也會逃避這種眼神。在這里,我也想呼吁大家,沒關系,你就大大方方出來?!遍Z卓說,殘疾對她來說沒什么不一樣,她可以生活,可以做想做的事情。

  過去這些年,閆卓憑借自強不息的精神獲得過“北京榜樣”、“北京市自強模范”等榮譽稱號,她說這只是一些榮譽稱號,她更希望通過她的努力讓更多殘疾人朋友走出家門,擁抱陽光。

  “對我來說,這也是給大家做一個榜樣,遇到事情不要輕言放棄?!遍Z卓說,尤其是殘疾青年朋友,大家要走出來,跟朋友多交流。北京周邊現(xiàn)在有很多針對殘疾人的免費景點,她希望大家能多走出來,去見見陽光,不要一個人悶在家里,“我想對大家說,我可以做到這樣,你們也可以。”

  采寫/新京報首席記者 孫海光

(責編: 陳濛濛)

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