新華社上海電（記者許東遠(yuǎn)、李海偉、張夢潔、方喆）10月的稻田，由綠漸黃。稻葉婆娑之間，鐘天使身穿紅色騎行服，腳踩公路車飛馳而過。在東京奧運會場地自行車女子團(tuán)體競速賽中衛(wèi)冕冠軍后，鐘天使回到了家鄉(xiāng)——上海市浦東新區(qū)海沈村。她說不管走多遠(yuǎn)，不管自己是什么身份，都會回到這里，回到自己的家。

　　12歲與自行車項目結(jié)緣，奪得過冠軍，也斷過三根肋骨?，F(xiàn)如今，回到家鄉(xiāng)的鐘天使，想為自己熱愛的自行車事業(yè)和家鄉(xiāng)的美麗鄉(xiāng)村建設(shè)出份力。近日，鐘天使接受了新華社記者專訪，談了自己長達(dá)19年的騎行歲月。

　　學(xué)騎車要多久？奧運冠軍用時不到20分鐘

　　“三四歲的時候，十幾分鐘的時間就學(xué)會了（騎）自行車。”在鐘天使的記憶里，很小的時候就喜歡玩自行車，第一次學(xué)是在父母的把持下推著往前走，“他們一松手自己就很自然地往前騎了”。

　　12歲那年，鐘天使被浦東新區(qū)第三青少年體育學(xué)校的自行車教練王海利一眼看中，進(jìn)入少體校練習(xí)自行車?！靶r候身體素質(zhì)不好，經(jīng)常感冒，抱著強身健體的想法，就去練了”。訓(xùn)練經(jīng)常在“隊尾”的鐘天使卻很是拼搏，“既然決定要做，就要做到最好，不留遺憾”。

　　時間給了鐘天使最好的答案，在2009年國際自行車聯(lián)盟世界青年錦標(biāo)賽上，鐘天使獲得了自己在世界舞臺上的首枚金牌——女子500米計時賽冠軍。隨后她被挑選進(jìn)了國家隊。

　　2016年里約奧運會，鐘天使獲得了自己的第一個奧運冠軍，拿到了自己在場地自行車女子團(tuán)體競速賽上的大滿貫。2021年，30歲的鐘天使頭戴“鳳凰”頭盔，在東京奧運會場地自行車女子團(tuán)體競速賽拿下冠軍，捍衛(wèi)了中國隊在這一項目上的榮耀。

　　“拿到冠軍后，我沒有激動，反而很平靜，過去經(jīng)歷的苦難、挫折都不是事了，所有的付出都是值得的?！辩娞焓棺龅搅俗约耗茏龅降淖詈茫r有人知道，這位“拼命三娘”在大賽前，曾經(jīng)歷過一場大傷病。

　　斷三根肋骨，兩周就恢復(fù)訓(xùn)練，不靠意志品質(zhì)靠什么？

　　2019年波蘭世錦賽之前的模擬賽中，鐘天使意外從車上摔下，導(dǎo)致三根肋骨骨折，兩根肋骨骨裂。

　　“兩周后，我就開始恢復(fù)訓(xùn)練了。”鐘天使說，“這么快恢復(fù)訓(xùn)練，并不是只依靠我自己的意志品質(zhì)去拼、去頂。這背后離不開專業(yè)的醫(yī)療意見和教練科學(xué)的訓(xùn)練計劃?！?/p>

　　現(xiàn)代競技體育，不僅是運動員能力水平的比拼，也是科學(xué)訓(xùn)練體系與監(jiān)測機制的比拼。在過去的兩個奧運周期中，上海體科所競技體育研究三中心副主任馬國強一直在國家自行車隊隨隊保障鐘天使，是“火鳳凰”奪金身后的無名功臣。

　　馬國強介紹，東京奧運會場地自行車女子團(tuán)體競速資格賽中，技術(shù)團(tuán)隊發(fā)現(xiàn)比賽時中國隊自行車的齒輪配比齒數(shù)遠(yuǎn)小于德國隊?！拔覀儼堰@個信息傳遞給前方，教練員立刻給鐘天使的自行車牙盤加大了一齒，淘汰賽我們贏了對方0.1秒，31秒804的成績還打破了世界紀(jì)錄，最終決賽中國隊?wèi)?zhàn)勝德國隊，贏得了奧運金牌。”

　　科學(xué)訓(xùn)練，科技加持?！斑@是現(xiàn)在中國體育變得越來越好的原因之一?！辩娞焓菇榻B，這幾年訓(xùn)練體系有了很大變化。“以前是冬練三九，夏練三伏。現(xiàn)在練得少，但強度大、練得準(zhǔn)、練得精?！?/p>

　　“競技體育不是依靠一個人的努力就可以完成的?！辩娞焓沟纳砗螅亲鎳找鎻姶蟮捏w育科研能力與逐步成熟的科學(xué)訓(xùn)練體系。

　　騎行的“天使”，在希望的田野上

　　“每當(dāng)我工作非常疲勞，情緒比較低落的時候，回到這里，我能感受到內(nèi)心的寧靜，有溫馨的感覺。”對于鐘天使而言，無論她走得多遠(yuǎn)，海沈村永遠(yuǎn)是她心靈的歸宿。

　　在惠南東地鐵站，站內(nèi)的圍墻上，四季變換與自行車元素相融合，形成一幅幅畫卷。走出地鐵站，藍(lán)天下，走過“心愿橋”，稻田顯現(xiàn)。帶有自行車元素的現(xiàn)代雕塑、裝飾點綴在田野間、道路旁。走在美景中的人們，不知不覺中已身在海沈村。

　　“小時候，村里還是石子路，非常顛簸，現(xiàn)在都是平整的大馬路了?！辩娞焓够貞洝＝陙?，惠南鎮(zhèn)積極開發(fā)騎行線路，營造騎行文化，開發(fā)衍生產(chǎn)品。同時，海沈村依靠深厚的“滬鄉(xiāng)文化”歷史積淀，這座生態(tài)村落成了遠(yuǎn)近聞名的“網(wǎng)紅打卡地”。

　　將自行車運動視為一生摯愛的鐘天使，也希望把這項運動推廣給更多受眾?！皥龅刈孕熊囘\動還比較小眾，希望更多的人能到場地內(nèi)感受自行車的魅力?！彪S著人們對健康運動的不斷追求，貼近自然、包含社交與旅游屬性的騎行運動，正掀起一陣小高潮。

　　如今，惠南鎮(zhèn)已經(jīng)設(shè)計了“橋北-海沈-遠(yuǎn)東”三村聯(lián)動的騎行線路，貫通了8公里的騎行道，逐漸形成了“騎跡鄉(xiāng)村·印象惠南”的品牌。

　　近日，在澳大利亞舉行的國際自行車聯(lián)盟代表大會上，上海獲得2026年場地自行車世界錦標(biāo)賽舉辦權(quán)。未來，場地自行車運動將從競技體育走向大眾平臺，這位奧運冠軍也會一直駐守著自己熱愛的事業(yè)。