千年五禽戲受“Z世代”追捧 中國版“動物流”煥生機(jī)
中新社合肥3月6日電 題:千年五禽戲受“Z世代”追捧 中國版“動物流”煥生機(jī)
作者 張強(qiáng) 儲瑋瑋
“近年來,華佗五禽戲通過互聯(lián)網(wǎng)、進(jìn)校園、‘走出去’等,‘圈粉’一大批年輕人,特別是受到了國內(nèi)外‘Z世代’的追捧。”中國國家級非遺華佗五禽戲第59代傳承人華一近日在接受中新社記者采訪時說。截至目前,華佗五禽戲在互聯(lián)網(wǎng)上的瀏覽量已超2億次,通過后臺數(shù)據(jù)分析,其中大部分是年輕人。
華佗五禽戲是東漢醫(yī)學(xué)家華佗繼承古代導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù),依據(jù)中醫(yī)學(xué)陰陽五行、臟象、經(jīng)絡(luò)、氣血運(yùn)行規(guī)律,觀察禽獸活動姿態(tài),用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、動作創(chuàng)編的一套養(yǎng)生健身功法。
華一介紹,華佗五禽戲的五種動作各有特點、各有側(cè)重。國外現(xiàn)在流行一種健身體系——動物流(Animal Flow),與擁有1800多年歷史的華佗五禽戲如出一轍。
為讓華佗五禽戲更好地“走出去”,華一經(jīng)常參加一些國際性活動,如今她已走遍20多個國家和地區(qū)?!懊看纬鋈フ寡荩紩性S多外國人來與我探討。華佗五禽戲注重練‘氣’,外國人對此很感興趣?!?/p>
“我也是清華大學(xué)一名傳統(tǒng)文化導(dǎo)師,主要教外國留學(xué)生練習(xí)華佗五禽戲?!比A一說,他們在剛接觸到華佗五禽戲時都很驚奇,中國竟然還有比太極更古老的養(yǎng)生方式,練習(xí)之后都很喜歡。
在中國學(xué)習(xí)多年的泰國留學(xué)生謝有成說:“練華佗五禽戲?qū)ι眢w好,華佗五禽戲跟中醫(yī)相關(guān)聯(lián),它讓我感受到中國傳統(tǒng)文化的魅力,不僅達(dá)到養(yǎng)生、健身的效果,練習(xí)過程還很有趣。我回去之后一定讓我家人和朋友一起練?!?/p>
華一認(rèn)為,現(xiàn)有越來越多的外國人特別是年輕人喜歡中醫(yī)養(yǎng)生文化,開始練習(xí)華佗五禽戲、太極、八段錦等中國傳統(tǒng)功夫,這彰顯了中華傳統(tǒng)文化的魅力所在?!八詡鞒腥A佗五禽戲正是我們當(dāng)代青年的責(zé)任,要在守護(hù)、傳承中創(chuàng)新發(fā)展?!?/p>
為了讓華佗五禽戲與時俱進(jìn),走進(jìn)年輕人的生活,華一將其與互聯(lián)網(wǎng)、舞劇、動漫、康養(yǎng)旅居等相結(jié)合,帶著華佗五禽戲走進(jìn)中國十多所大學(xué),受到數(shù)萬名“Z世代”大學(xué)生們的追捧。
華一說:“許多年輕人喜歡‘朋克養(yǎng)生’,一邊保溫杯里泡枸杞,一邊熬著夜,受到脫發(fā)等亞健康的困擾,華佗五禽戲的養(yǎng)生功法在于防患于未然,我們把華佗五禽戲做成了‘運(yùn)動處方’,針對每個人的情況,我們都會給出一個不一樣的動作方案。此外,我們研發(fā)的中醫(yī)藥養(yǎng)生產(chǎn)品也都成了爆款。”
在英國留學(xué)的安徽姑娘趙玲玲(化名)也是一名華佗五禽戲的愛好者。她告訴記者:“我自小免疫力較差,容易生病,因為喝了兩年中藥后,感覺身體好了很多,所以我愛上了中醫(yī)藥文化,就在學(xué)校學(xué)習(xí)了華佗五禽戲?!?/p>
趙玲玲說,現(xiàn)在中醫(yī)文化在海外有一定的知名度,但真正要讓外國人認(rèn)可還需要努力。“我準(zhǔn)備在興趣課上表演華佗五禽戲,讓海外友人也感受一下中醫(yī)奧秘?!?/p>
據(jù)了解,華佗五禽戲的發(fā)源地安徽省亳州市,中醫(yī)藥文化發(fā)展歷史悠久,是全球最大的中藥材集散中心和價格形成中心,有“中華藥都”之稱。(完)
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