“您以前飽受傷病的困擾，是怎么樣堅(jiān)持下來(lái)的？”

　　“不管在學(xué)習(xí)上，還是體育競(jìng)技上，都會(huì)遇到瓶頸期，您怎樣在瓶頸期找到‘出口’……”

圖為高原青少年向奧運(yùn)冠軍切陽(yáng)什姐(右)贈(zèng)送畫像。張?zhí)砀z

　　14日，中國(guó)首位藏族奧運(yùn)冠軍切陽(yáng)什姐，參加西寧市體育局、西寧市第七中學(xué)優(yōu)質(zhì)教育集團(tuán)聯(lián)合開(kāi)展的“奧運(yùn)冠軍進(jìn)校園”主題活動(dòng)。

　　分享自己的競(jìng)走之路、與高原少年對(duì)話、接受少年贈(zèng)送的畫像……這位從草原走出來(lái)的奧運(yùn)冠軍，從容自若與高原少年們交流。

　　“我出生在青海省海北州海晏縣一個(gè)普通藏族牧民家庭，美麗遼闊的草原是帶給我快樂(lè)和幸福的源泉，而走上競(jìng)走賽場(chǎng)則是我實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的重要舞臺(tái)?！鼻嘘?yáng)什姐如是介紹自己。

圖為切陽(yáng)什姐和西寧市體育局、西寧市第七中學(xué)優(yōu)質(zhì)教育集團(tuán)代表合影。張?zhí)砀z

　　2006年，剛滿16歲的切陽(yáng)什姐從海北州體校進(jìn)入青海省體校開(kāi)始學(xué)習(xí)訓(xùn)練，“那時(shí)候老一輩優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的颯爽英姿和頒獎(jiǎng)時(shí)冉冉升起的五星紅旗深深吸引著我、打動(dòng)著我，夢(mèng)想的種子慢慢在我的心里落地生根?！?/p>

　　此后，切陽(yáng)什姐在2008年被選入青海省體工一大隊(duì)競(jìng)走隊(duì)，2009年12月招收為正式運(yùn)動(dòng)員，“從此我暗自下定決心，做好了苦練的準(zhǔn)備，全力迎接人生的挑戰(zhàn)?！?/p>

　　2010年，在國(guó)家隊(duì)選拔比賽中，切陽(yáng)什姐順利入選國(guó)家隊(duì)。

圖為切陽(yáng)什姐給青少年簽名。張?zhí)砀z

　　“在國(guó)家隊(duì)這個(gè)新的平臺(tái)，我對(duì)未來(lái)充滿了期望和憧憬，一心撲在訓(xùn)練和比賽上，即使受傷生病也不舍得休息?！鼻嘘?yáng)什姐分享道，經(jīng)過(guò)不懈努力，“我多次參加了國(guó)際國(guó)內(nèi)各項(xiàng)大賽，十多年來(lái)，我三戰(zhàn)奧運(yùn)、三戰(zhàn)全運(yùn)、兩戰(zhàn)亞運(yùn)……共獲得21個(gè)冠軍、15個(gè)亞軍、13個(gè)季軍?！?/p>

　　2023年10月4日，在杭州第十九屆亞運(yùn)會(huì)混合35公里競(jìng)走團(tuán)體賽中，切陽(yáng)什姐代表中國(guó)隊(duì)獲得了一枚金牌，實(shí)現(xiàn)了亞運(yùn)會(huì)金牌夢(mèng)。

　　“這一天上午榮獲亞運(yùn)金牌，晚上遞補(bǔ)領(lǐng)取奧運(yùn)金牌，那一刻，我想要以最好的狀態(tài)站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，卻忍不住淚灑賽場(chǎng)?！鼻嘘?yáng)什姐笑著回憶。

　　切陽(yáng)什姐說(shuō)，每一天的訓(xùn)練都伴隨著寂寞枯燥、傷病痛苦和遺憾，然而一次次挑戰(zhàn)新的目標(biāo)、一次次沖擊新的高度，成為了自己人生奮斗美好的記憶。

圖為切陽(yáng)什姐回答青少年的提問(wèn)。張?zhí)砀z

　　“自2008年練習(xí)競(jìng)走以來(lái)，寒來(lái)暑往我已在田徑場(chǎng)走了超過(guò)13萬(wàn)公里，成功來(lái)自于勤奮的付出，教練根據(jù)每個(gè)人制定的訓(xùn)練計(jì)劃，完成起來(lái)實(shí)屬不易，我習(xí)慣于以更高配速完成更大量的練習(xí)?！鼻嘘?yáng)什姐說(shuō)。

　　切陽(yáng)什姐還說(shuō)，自己長(zhǎng)期在國(guó)外訓(xùn)練，異國(guó)他鄉(xiāng)的日子里，每天穿梭在酒店和訓(xùn)練場(chǎng)地的兩點(diǎn)一線，日子過(guò)得枯燥但充實(shí)，“2022年的除夕夜，我在佛羅倫薩遠(yuǎn)遠(yuǎn)眺望著故鄉(xiāng)的方向，第二天我早早起床照舊開(kāi)始了每天的訓(xùn)練，想起大家對(duì)我的囑托和期望，想起我追求的夢(mèng)想，我將對(duì)家人的思念藏進(jìn)心里，整裝再出發(fā)！

　　“在座的你們，親愛(ài)的同學(xué)們，希望你們?cè)趯W(xué)習(xí)中也能夠發(fā)揚(yáng)體育精神，樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)、堅(jiān)定理想信念并為其不斷努力。”切陽(yáng)什姐言辭懇切。