來昌都，還沒從高反中緩過神，孤獨和思鄉(xiāng)讓身處高原的我又陷入另一種困境。

　　還好，在昌都的第一個周末，有援友相邀一起去過林卡。剛開始，還以為是去“林卡”這個地方喝茶聊天什么的。于是抱著給自己缺氧身子放松的心態(tài)，我拖著軟綿綿的身軀，跟隨援友爬上越野車，出了昌都城。

　　西藏有句俗語：“那曲最高，阿里最遠，昌都最險?！辈贾U，尤其是在路上。出城即爬山，只見車子沿著盤山公路不斷向山上攀爬，從最低點海拔3100米，一直爬到海拔4200多米的一處草地?；仡^往山下一看，紅白相間的昌都城和向南奔騰的扎曲河、昂曲河映入眼簾；抬頭往前方注視，遠方的山比遠方更遠。

　　到了山頂，才知道過林卡就是福建人所說的郊游?！傲挚ā钡牟卣Z意思是園林，“過林卡”是指大家到園林般美麗的地方一起歌舞娛樂的意思。

　　過林卡比郊游更隨意。只要是有草地、樹蔭、水流的地方，都是藏族同胞過林卡的首選。

　　在那里，熱愛大自然又能歌善舞的藏族同胞，帶著青稞酒和酥油茶及各種美味食品來到綠草如茵長滿地或樹木枝葉茂密的林卡，搭起帳篷，邊吃邊喝邊歌舞，盡情享受大自然。

　　在海拔4200多米的山上過林卡，站在山頂，環(huán)顧四周，群山連綿，藍天四垂，千山萬物都被包攬在眼下，藍天白云都被放置在胸上，會有一種一覽眾山小的感覺。

　　只見大家貪婪地欣賞著遠方連綿不斷的山景，仔細地俯視著日夜相伴的城市。在這里，遠望可以看到天地相接之美景，近觀可以看到盤山公路之蜿蜒……則有心曠神怡，寵辱皆忘，把酒臨風，其喜洋洋者矣。

　　經(jīng)過千般辛苦看到的風景，其實不再只是風景，它包含的還有付出和收獲的快樂。同樣，有幸來援藏，是一段故事，也是一種人生的快樂。

　　進藏后，雖然高反嚴重，適應過程非常艱難，忍受疼痛及其他身體不適似乎已經(jīng)成為援友的常態(tài)，但不管怎樣，經(jīng)過近半個月的痛苦適應，大家終于挺過來了。無論生理還是心理，大家都經(jīng)受住了艱苦環(huán)境的考驗，在昌都站穩(wěn)了腳，并全身心投入援藏工作中。

　　天下沒有遠方，閩藏都是故鄉(xiāng)。

　　在這個離天最近的第二故鄉(xiāng)，體驗著過林卡這一獨特的藏族文化，也是給處于高反缺氧環(huán)境下的自己來一次有氧放松。只有身體健康，才能為援藏更好地工作。

　　故鄉(xiāng)的你，是不是也想來西藏昌都體驗一次過林卡的感覺呢？

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