坐在自家的玻璃暖房里，邊曬太陽(yáng)邊和親人們聊天，是斯曲旺姆一天中最喜歡的時(shí)光。今年85歲的她，家住西藏拉薩市當(dāng)雄縣公塘鄉(xiāng)甲根村，天高云闊的藏北草原上。

海報(bào)制作：新華社記者邱星翔

　　當(dāng)雄，藏語(yǔ)意為“精心挑選的牧場(chǎng)”，平均海拔約4200米。這片位于念青唐古拉山脈南麓的牧場(chǎng)，水草豐美、牛羊成群。但在舊西藏，這片土地上的人們，生活艱難得令人難以想象。

　　斯曲旺姆曾是一名“堆窮”（農(nóng)奴的一種）。在她很小的時(shí)候，母親就因病去世了。“那時(shí)候草原上沒(méi)有醫(yī)生，得了病就自己扛著，扛過(guò)去就能活，扛不過(guò)去人就沒(méi)了。”斯曲旺姆說(shuō)。

　　斯曲旺姆和外婆相依為命。她回憶說(shuō)：“那時(shí)我們沒(méi)有自己的牛羊，替農(nóng)奴主放牧一整年，換來(lái)的糌粑也不夠吃，僅有的收入還要交種類繁多、難以負(fù)擔(dān)的稅，許多時(shí)候只能靠乞討過(guò)活。”

　　據(jù)《當(dāng)雄縣志》記載：舊西藏時(shí)，牧民要承擔(dān)烏拉稅、人頭稅、送禮稅等稅賦、勞役共二十余種。收入不足以生活和交稅的牧民，只能向農(nóng)奴主借貸，利率高達(dá)22%。永遠(yuǎn)還不完的“子孫債”，讓牧民只能選擇逃荒、為奴或乞討。

這是斯曲旺姆（3月13日攝）。新華社記者 丁增尼達(dá) 攝

　　1959年，雪域高原掀起了一場(chǎng)徹底摧毀封建農(nóng)奴制度的民主改革運(yùn)動(dòng)，百萬(wàn)農(nóng)奴翻身得解放。

　　“新生活就從分到草場(chǎng)和5頭牦牛開始?！彼骨氛f(shuō)，“牲畜不斷繁衍，我們一家人的生活也漸漸有了起色?！?/p>

　　20世紀(jì)80年代，靠著國(guó)家的惠民政策，以及牲畜出欄積累的財(cái)富，斯曲旺姆家從土坯房搬進(jìn)石木結(jié)構(gòu)的新房。2019年，斯曲旺姆家再次更換住房，搬進(jìn)了鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的新房?！皼](méi)想到這輩子還能住上這么好的房子，以前農(nóng)奴主的房子都不如我家?！彼f(shuō)。

　　這是斯曲旺姆在西藏拉薩市當(dāng)雄縣公塘鄉(xiāng)甲根村的家（2月10日攝，無(wú)人機(jī)照片）。新華社記者 孫非 攝

　　如今，斯曲旺姆兒孫繞膝，11個(gè)兒女各自成家立業(yè)。曾經(jīng)和外婆相依為命的小家庭，已發(fā)展成有百余人口的四世同堂大家庭。

　　時(shí)代的發(fā)展，賦予翻身農(nóng)奴和后代們新的可能。

　　斯曲旺姆的兒孫們有著和她不同的人生軌跡。1972年出生的兒子尼瑪扎西，認(rèn)為“自己生在了好時(shí)代”。他刻苦讀書，一路讀完初中、高中，還拿到法律專業(yè)的大專文憑，成為拉薩市公安局的一名工作人員。

　　斯曲旺姆的孫子孫女中更是人才輩出。孫女桑瓊從天津中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)后成為一名醫(yī)生，孫子巴桑羅布是當(dāng)雄縣城投建設(shè)開發(fā)有限公司的一名職工，她們家還有軍人、老師、卡車司機(jī)……

斯曲旺姆（中）和家人們歡度藏歷新年（2月10日攝）。新華社記者 孫非 攝

　　現(xiàn)在，斯曲旺姆身體但凡有不適，兒子索朗羅達(dá)就會(huì)開面包車載著她前往拉薩?！皨寢屇昙o(jì)大了，心肺功能也不是特別好?！彼骼柿_達(dá)說(shuō)，“感冒之類的小病可以去村里的衛(wèi)生室，大病還是去市里的大醫(yī)院做檢查才放心。”

　　在西藏拉薩市當(dāng)雄縣公塘鄉(xiāng)甲根村，斯曲旺姆（前中）和家人們一起拍攝全家福（2月10日攝）。新華社記者 丁增尼達(dá) 攝

　　今年藏歷新年，斯曲旺姆的兒女們帶著各自的小家庭來(lái)甲根村團(tuán)聚。孩子們依次給老人獻(xiàn)上哈達(dá)，敬上青稞酒，被圍坐在中間的斯曲旺姆，身邊滿是歡聲笑語(yǔ)。

　　斯曲旺姆說(shuō)，“希望這樣的好日子能久一點(diǎn)，再久一點(diǎn)……”