這場“云端”運動會 開始報名
近日,記者從拉薩市城關(guān)區(qū)文化和旅游局了解到,為響應(yīng)“健康中國2030”規(guī)劃綱要目標(biāo),以及“十四五”規(guī)劃中關(guān)于提升全民健康水平的要求,拉薩市城關(guān)區(qū)文化和旅游局(綜合文化服務(wù)中心)將舉辦2023“高原之巔,云端健身”高原體適能運動會。
據(jù)悉,本屆運動會主打“云端”組織模式,以高原健康為目的,制定一系列富有創(chuàng)意的非對抗性比賽項目,結(jié)合現(xiàn)代科技手段形成帶動效應(yīng),進一步改善居民的身體素質(zhì)和健康水平,突出具有高原體適能特色的健身運動形式,大力開展有利于心肺能力提升、血氧飽和度改善、肌肉力量和耐力加強、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)維護的各項比賽,緩解高原環(huán)境帶來的緊張和焦慮,保持良好的心理狀態(tài)和生活狀態(tài)。
分組設(shè)置:男、女A組:46歲-60歲;男、女B組:20歲-45歲
比賽項目:男、女俯臥撐;男、女單腿深蹲起;男、女平板支撐;男、女仰臥起坐;男、女跪姿健腹輪;男、女靠墻蹲;男、女單杠引體向上;男、女雙杠臂屈伸;運動隨手拍。
比賽方式:本次“云端”運動會采用線上提交比賽視頻的方式進行,所有選手可在家中、附近公園等地點錄制參賽視頻后上傳。
錄制標(biāo)準(zhǔn):真實記錄參賽選手完成比賽過程的全部影像;視頻清晰記錄含參賽者身份的鏡頭;錄制時長需完整包含完整比賽過程。
報名方式:微信搜索公眾號“拉薩云端運動會”關(guān)注。(注:參賽視頻提交日期2024年3月31日截止)
獎項設(shè)置:運動會共設(shè)置9個大項,33個組別,每項目分別設(shè)置冠、亞、季軍。
冠軍:冠軍獎杯、證書、健康管理套裝A(健康監(jiān)控手環(huán)、血壓計、體脂測評秤)及高原健康管理指導(dǎo)服務(wù)1年;亞軍:亞軍證書、健康管理套裝B(健康監(jiān)控手環(huán)+血壓計)、高原健康管理指導(dǎo)服務(wù)1年;季軍:季軍證書、健康監(jiān)控手環(huán)、高原健康管理指導(dǎo)服務(wù)1年。
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