近年來(lái)，全區(qū)體育系統(tǒng)堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，攻堅(jiān)克難、開(kāi)拓創(chuàng)新，昂揚(yáng)奮進(jìn)、砥礪前行，各項(xiàng)體育事業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出活動(dòng)多、成效佳、速度快、氛圍好的新景象。

　　堅(jiān)持抓實(shí)群眾體育，確保全民健身樂(lè)

　　五月的拉薩，天氣逐漸向暖，鍛煉身體的人也越來(lái)越多。

　　從拉薩市群眾文化體育中心往濱河路方向出發(fā)，就來(lái)到了中華文化主題公園。作為一項(xiàng)惠民工程，中華文化主題公園集拉薩河生態(tài)景觀(guān)、健身步道、涼亭等休閑于一體，滿(mǎn)足了市民散步、健身鍛煉等多種需求。

　　2024年5月9日，由自治區(qū)體育局、區(qū)直機(jī)關(guān)工委、區(qū)體育總會(huì)主辦的第一屆全國(guó)全民健身大賽（西南區(qū)）西藏自治區(qū)選拔賽開(kāi)賽。選拔賽設(shè)有足球、籃球、押加、珍珠球四個(gè)項(xiàng)目，賽期12天，各市地和區(qū)直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的500余名運(yùn)動(dòng)員參賽。經(jīng)過(guò)激烈選拔賽，將確定優(yōu)勝隊(duì)或個(gè)別優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員作為西藏代表團(tuán)的運(yùn)動(dòng)員參加第一屆全國(guó)全民健身大賽（西南區(qū)）決賽。

　　此次選拔賽，旨在貫徹落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，推進(jìn)體育強(qiáng)區(qū)、健康西藏建設(shè)，滿(mǎn)足民眾參加全國(guó)性賽事活動(dòng)需求，進(jìn)一步形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好氛圍，持續(xù)掀起全民健身熱潮。

　　全民健身工作一直是西藏體育工作的重點(diǎn)，自去年以來(lái)，西藏下達(dá)各級(jí)各類(lèi)全民健身場(chǎng)地設(shè)施補(bǔ)助資金3.45億元，新建阿里地區(qū)賽馬場(chǎng)、江孜縣賽馬場(chǎng)、體育公園、縣級(jí)公共體育場(chǎng)、健身（騎行）步道、五人制足球場(chǎng)等；改擴(kuò)建林芝市體育場(chǎng)；實(shí)施縣級(jí)多功能運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、小型全民健身中心（體育公園）、國(guó)球進(jìn)社區(qū)進(jìn)公園等項(xiàng)目；維護(hù)更換傳統(tǒng)室外健身器材，推進(jìn)第二代智能健身器材擴(kuò)點(diǎn)安裝。落實(shí)公共體育場(chǎng)館向社會(huì)免費(fèi)低收費(fèi)開(kāi)放補(bǔ)助資金1121萬(wàn)元，惠及全區(qū)25個(gè)場(chǎng)館。

　　同時(shí)，自治區(qū)體育局聯(lián)合自治區(qū)發(fā)展改革委等4部門(mén)印發(fā)《加快推進(jìn)“十四五”體育公園項(xiàng)目建設(shè)解決方案》，截至目前，新增建設(shè)使用體育公園9個(gè)。推進(jìn)“國(guó)球進(jìn)社區(qū)”“國(guó)球進(jìn)公園”活動(dòng)配建健身設(shè)施工作，對(duì)30個(gè)城鎮(zhèn)老舊小區(qū)改造配建健身設(shè)施。

　　此外，舉辦新年登高、藏歷新年初三民族傳統(tǒng)馬術(shù)表演暨民族賽馬活動(dòng)、“全民健身日”暨“全民健身體驗(yàn)月”活動(dòng)、區(qū)（中）直單位第七屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)、全民健身系列活動(dòng)等508場(chǎng)次，參與人數(shù)達(dá)到32萬(wàn)人次。舉辦社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班19期，新增社會(huì)體育指導(dǎo)員1743人，社會(huì)體育指導(dǎo)員總數(shù)達(dá)7718人。

　　開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)“六進(jìn)”和“三送”送體育下基層活動(dòng)61站次，惠及干部群眾約20萬(wàn)人次。舉辦全區(qū)群眾體育業(yè)務(wù)培訓(xùn)班、“萬(wàn)村女性社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)計(jì)劃”西藏自治區(qū)啟動(dòng)儀式暨2023年“運(yùn)動(dòng)進(jìn)鄉(xiāng)村健康伴你行”主題培訓(xùn)班等。

　　堅(jiān)持抓實(shí)競(jìng)技體育，確保爭(zhēng)光添彩強(qiáng)

　　今年，西藏首次組隊(duì)參加全國(guó)冬運(yùn)會(huì)便取得4金1銀的亮眼成績(jī)?；┑巧匠蔀?026年冬奧會(huì)新增項(xiàng)目，來(lái)自西藏、新疆的運(yùn)動(dòng)員已在該項(xiàng)目中成為國(guó)際賽場(chǎng)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的常客。

　　17歲的西藏女孩次旦玉珍如今已手握青年世界杯、世錦賽、亞錦賽以及全國(guó)冠軍賽等國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)大賽的冠軍。出生在農(nóng)牧民家庭的她說(shuō)：“我小時(shí)候經(jīng)常上山放羊，從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己還能出國(guó)比賽，能站到那么多山峰的山頂?！?/p>

　　現(xiàn)在，她家中掛滿(mǎn)了從世界各地帶回來(lái)的獎(jiǎng)牌。她已經(jīng)把目光投向了2026年冬奧會(huì)：“我還要更加努力，站上（冬季）奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。”

　　“國(guó)際體育舞臺(tái)上的西藏面孔逐步增多，展示了中國(guó)西藏的積極形象，也把愛(ài)國(guó)的種子更深地埋進(jìn)了藏族同胞心中?！弊灾螀^(qū)體育局局長(zhǎng)尼瑪次仁說(shuō)，“我們的目標(biāo)是，中國(guó)西藏選手早日站上奧運(yùn)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，為國(guó)爭(zhēng)光?！?/p>

　　2023年，西藏扎實(shí)推進(jìn)為祖國(guó)爭(zhēng)光、為西藏添彩工作，競(jìng)技體育取得新成績(jī)。西藏運(yùn)動(dòng)員參加各級(jí)各類(lèi)重大賽事共獲得52枚金牌、36枚銀牌、46枚銅牌。同時(shí)，自治區(qū)體育局協(xié)助拉薩市組團(tuán)參加第一屆全國(guó)學(xué)生（青年）運(yùn)動(dòng)會(huì)（公開(kāi)組），獲得4枚獎(jiǎng)牌。積極實(shí)施“大心肺計(jì)劃”“苗圃計(jì)劃”，加強(qiáng)競(jìng)技體育后備人才培養(yǎng)。組織開(kāi)展青少年體育夏令營(yíng)、“星耀西藏·攀巖進(jìn)校園”、全區(qū)青少年攀巖訓(xùn)練營(yíng)等各類(lèi)青少年體育活動(dòng)21場(chǎng)次。舉辦U17足球、籃球錦標(biāo)賽，加強(qiáng)體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)管理，深化體教融合，促進(jìn)青少年體育健康發(fā)展。

　　今年新年伊始，西藏運(yùn)動(dòng)員捷報(bào)頻傳、佳音不斷。西藏首次組團(tuán)參加全國(guó)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)就獲得了4金1銀和11個(gè)前八名的優(yōu)異成績(jī)。2024年全國(guó)半程馬拉松錦標(biāo)賽（第一站），西藏運(yùn)動(dòng)員獲得1金1銅；扎西次仁獲得男子組第一名，刷新中國(guó)男子半程馬拉松最好成績(jī)。2024年全國(guó)室內(nèi)田徑大獎(jiǎng)賽（第1、2站），扎西次仁獲得兩站男子3000米冠軍。2024亞洲滑雪登山錦標(biāo)賽，入選國(guó)家隊(duì)的西藏運(yùn)動(dòng)員獲得4金3銀2銅。次旦玉珍表現(xiàn)尤為突出，獲得了女子短距離、垂直競(jìng)速、個(gè)人越野和混合接力四項(xiàng)冠軍。

　　堅(jiān)持抓實(shí)體育產(chǎn)業(yè)，確保發(fā)展方向明

　　2023年5月1日至3日，2023第二十屆中國(guó)西藏登山大會(huì)系列活動(dòng)洛堆峰登山探險(xiǎn)活動(dòng)在拉薩市羊八井鎮(zhèn)舉行。來(lái)自全國(guó)各地的43名登山愛(ài)好者和區(qū)內(nèi)高級(jí)登山向?qū)Ъ皩?zhuān)業(yè)救援隊(duì)伍的28人，共計(jì)71人成功登頂。

　　而絕大部分登山愛(ài)好者的成功登頂都離不開(kāi)默默幫助他們實(shí)現(xiàn)“登山夢(mèng)”的幕后英雄，那些替登山者負(fù)重前行的引路者們，也是“登山夢(mèng)”的托起者。

　　西藏高山向?qū)?hù)外探險(xiǎn)公司創(chuàng)始人旦增是此次登山向?qū)е械囊粏T，他2005年畢業(yè)于西藏登山學(xué)校，曾8次成功登頂珠穆朗瑪峰、4次登頂卓奧友峰和1次登頂希夏邦馬峰，有著豐富登山經(jīng)歷的旦增在這次活動(dòng)中也帶領(lǐng)11位隊(duì)員和6位高山向?qū)巴宥逊濉?/p>

　　“參加登山活動(dòng)需要做兩方面的準(zhǔn)備，首先，我們要做的是提前做好向?qū)У呐渲煤蛯?duì)山峰路線(xiàn)的了解和安全評(píng)估，并針對(duì)性地做好相應(yīng)的安全措施和應(yīng)急措施、預(yù)案等；其次，登山隊(duì)員要做好身體、物資、心理準(zhǔn)備?！钡┰鼋榻B說(shuō)，隊(duì)員登山前要提供一份本年度的個(gè)人體檢報(bào)告，確保沒(méi)有高血壓、心臟病等。身體情況過(guò)關(guān)后，向?qū)?huì)提前讓隊(duì)員做一些針對(duì)性訓(xùn)練，物資方面隊(duì)員需根據(jù)向?qū)峁┑难b備清單做好個(gè)人準(zhǔn)備。同時(shí)，向?qū)б矔?huì)給隊(duì)員講解攀登路線(xiàn)、天氣、地形地貌等基本情況，讓隊(duì)員做好心理準(zhǔn)備。

　　每一次的登山，旦增都十分重視，做好充足的準(zhǔn)備，把風(fēng)險(xiǎn)降到最低是登山向?qū)兊氖滓蝿?wù)。旦增說(shuō)：“這次帶領(lǐng)的有來(lái)自北京、上海、重慶、拉薩等地的隊(duì)友，登頂過(guò)程中大部分山友的狀態(tài)不錯(cuò)，也有個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)意志力不足等情況，但通過(guò)向?qū)儗?duì)隊(duì)員身體情況的正確判斷以及耐心服務(wù)和鼓勵(lì)，最終絕大多數(shù)隊(duì)員成功登頂洛堆峰。”