光明日報(bào)記者 張國圣 李宏

　　“孩子更快樂了，更健康了，成績也穩(wěn)步提升。看來‘雙減’真的很有必要！”日前，在重慶市謝家灣學(xué)校初中部舉辦的一次家校溝通會(huì)上，楊女士說出了學(xué)生家長對“雙減”的切身感受。

　　實(shí)施“雙減”整整一年，效果到底怎么樣？記者在重慶走訪了一些中小學(xué)。

　　教學(xué)質(zhì)量提升了

　　家長焦慮減少了

　　“‘雙減’剛開始時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)校越‘減’，家長越‘加’，好像要把在學(xué)校的‘損失’奪回來一樣?！敝x家灣學(xué)校校長劉希婭說，“學(xué)校不能決定家長的選擇，我們只能用質(zhì)量‘說話’，用行動(dòng)和事實(shí)來說服引導(dǎo)?！?/p>

　　在加強(qiáng)與家長溝通的同時(shí)，謝家灣學(xué)?？嗑毥虒W(xué)內(nèi)功。學(xué)校優(yōu)化因材施教的策略和路徑，綜合考慮小學(xué)上午課程、下午課輔和中學(xué)晚自習(xí)三個(gè)時(shí)間段，讓老師有充分的時(shí)間單獨(dú)幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的困難。

　　課堂上，老師們有一套由難到易的講解方法。知識掌握牢固的孩子只需聽前面最難的部分，就可以到非正式學(xué)習(xí)區(qū)完成挑戰(zhàn)性的、個(gè)性化的學(xué)習(xí)內(nèi)容；沒有聽懂的孩子則可以繼續(xù)聽完，直至解決所有的困惑。每個(gè)單元內(nèi)容學(xué)習(xí)結(jié)束前，老師根據(jù)孩子們的掌握程度進(jìn)行分組和分層學(xué)習(xí)，完成針對性的培優(yōu)補(bǔ)差。

　　為對接學(xué)生差異化和個(gè)性化學(xué)習(xí)需求，謝家灣學(xué)校建構(gòu)了“小梅花課程”體系，有517個(gè)綜合實(shí)踐類專題活動(dòng)、200多個(gè)社團(tuán)活動(dòng)供學(xué)生選擇。這些機(jī)制讓學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的孩子和學(xué)習(xí)進(jìn)度稍慢的孩子各有所獲、各自充分發(fā)展，“彼此都不用陪跑”。劉希婭說，謝家灣學(xué)校通過加強(qiáng)教學(xué)的個(gè)性化和針對性，基本上做到學(xué)習(xí)內(nèi)容“人人清”“天天清”“科科清”。當(dāng)每個(gè)家長都相信自己的孩子能得到來自學(xué)校最大程度的關(guān)注和支持時(shí)，他們的焦慮感就會(huì)降低，對學(xué)校教育更加放心安心。

　　在“雙減”推動(dòng)下，重慶九龍坡區(qū)通過優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)與管理，優(yōu)化教育評價(jià)方式等方法促進(jìn)學(xué)生全面成長。

　　“本學(xué)期視力下降0.1，請家長考慮增加學(xué)生戶外活動(dòng)時(shí)間?！薄氨驹率斋@一個(gè)好習(xí)慣果果章，繼續(xù)加油?！痹谥貞c外國語學(xué)校森林小學(xué)，家長會(huì)定期收到有關(guān)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成、體質(zhì)健康、作業(yè)管理等方面的信息，并附有智能化診斷建議。這是學(xué)校開發(fā)的“豆豆成長”智能評價(jià)系統(tǒng)，不僅家長能收到相關(guān)信息，各科老師布置的作業(yè)量如果超過限定值，系統(tǒng)也會(huì)自動(dòng)提醒。

　　“促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，家長必須成為主角?！鄙中W(xué)校長劉星說，搭建這個(gè)智能化評價(jià)系統(tǒng)，目的在于形成家校間的常態(tài)化溝通機(jī)制和“雙減”落實(shí)的合力。

　　身體素質(zhì)提升了

　　睡眠時(shí)間增多了

　　“雙減”的目的是減“負(fù)”提“質(zhì)”。重慶市楊家坪中學(xué)圍繞“一顆陽光心、一副好身體、一身好才藝、一個(gè)好習(xí)慣、一群好伙伴、一生好品格”的“六一成就”特色育人理念，引導(dǎo)學(xué)生全面發(fā)展。據(jù)校長李勇介紹，學(xué)校不僅開設(shè)了大體育課程，還成立了足球、射箭等4支專業(yè)隊(duì)伍和50余個(gè)體育社團(tuán)，“楊中萬里跑”“吉尼斯挑戰(zhàn)賽”等20余項(xiàng)體育活動(dòng)，都受到老師和同學(xué)的歡迎。在加強(qiáng)教學(xué)科研、創(chuàng)新教學(xué)模式的同時(shí)，學(xué)校還通過“作業(yè)監(jiān)控臺”“手機(jī)管理站”和“最美教室評選”等方式，不斷引導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

　　“最明顯的變化就是操場上的吶喊聲越來越響，請病假的孩子越來越少?！睏罴移褐袑W(xué)初一13班班主任龐飛說。

　　“雙減”之后孩子們自主的時(shí)間多了，如何引導(dǎo)他們有效地利用？重慶市九龍坡實(shí)驗(yàn)一小讓孩子們和家長一起制訂個(gè)人成長規(guī)劃和個(gè)人作息時(shí)間表，與家長簽訂“睡眠公約”和“共度家庭美好時(shí)光”約定。孩子們有了自主“家庭劇場”，也學(xué)會(huì)了很多家務(wù)勞動(dòng)，很多家長也逐漸學(xué)會(huì)了如何科學(xué)、高效地陪伴孩子。

　　來自教育部監(jiān)測平臺的調(diào)查顯示，“雙減”一年來，重慶市九龍坡區(qū)學(xué)生的睡眠時(shí)長都達(dá)到了“小學(xué)10小時(shí)、初中9小時(shí)”；在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成書面作業(yè)的學(xué)生占比，由“雙減”前的46%提高到90%以上；“雙減”后，學(xué)生對學(xué)校教育教學(xué)情況的滿意度為96%。

　　單一訓(xùn)練減少了

　　協(xié)同育人增多了

　　“身體盡量緊貼巖壁幫助省力”“腳跟掛住巖石，維持身體平衡向上移動(dòng)”。九龍坡區(qū)育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校每周的攀巖社團(tuán)活動(dòng)，總能吸引很多同學(xué)駐足圍觀，躍躍欲試。

　　“借助區(qū)級各部門、協(xié)會(huì)的相關(guān)資源，我們不斷引進(jìn)和開發(fā)體育特色課程，拓寬育人舞臺，激發(fā)了學(xué)生的內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力?！睋?jù)校長劉淑蘭介紹，在九龍坡區(qū)體育局、區(qū)科協(xié)、區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)幫助下，育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校成立了攀巖、科技名師工作室和傳統(tǒng)武術(shù)進(jìn)校園等項(xiàng)目基地。在引入高水平專業(yè)師資的同時(shí)，還通過購買社會(huì)服務(wù)開發(fā)了拉丁舞、街舞、輪滑等課程。育才實(shí)驗(yàn)學(xué)校的學(xué)生，已有100多人次獲得國家和市級獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　為確?！半p減”落地見效，重慶市九龍坡區(qū)聚合多方力量，挖掘各方資源，構(gòu)建“雙減”后協(xié)同育人的教育生態(tài)。全區(qū)已建成青少年體育訓(xùn)練基地64個(gè)、全國青少年體育特色學(xué)校50多所，常年參加體育特色運(yùn)動(dòng)的學(xué)生超過15萬人次。

　　“哇，原來汽車方向盤是這樣運(yùn)作的。”“在這里我學(xué)到了課本以外的知識！”在重慶科技館與楊家坪中學(xué)合作共建的創(chuàng)成科技館內(nèi)，“科技文化空間”“科技體驗(yàn)空間”“VR智能生涯空間”等9大空間，讓學(xué)生在校內(nèi)就可以“逛科技館”，就近體驗(yàn)科學(xué)的魅力。

　　重慶動(dòng)物園與九龍坡區(qū)科協(xié)聯(lián)合，在九龍坡巴山小學(xué)開展助力“雙減”科普活動(dòng)。動(dòng)物園的工作人員為孩子們帶來黑眉錦蛇、捕鳥蛛等動(dòng)物和鳥蛋、龜殼、鹿角等標(biāo)本，引導(dǎo)學(xué)生們細(xì)心觀察，新奇的動(dòng)物不時(shí)引發(fā)一陣陣驚呼。九龍坡區(qū)還創(chuàng)新利用周貢植故居、陶行知紀(jì)念館等本地紅色資源，發(fā)揮社區(qū)學(xué)校、少年宮等校外活動(dòng)場所的育人作用。課堂更寬了，視野更廣了，孩子更開心了，家長更放心了。