春節(jié)是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，也是人口流動最為頻繁的時期。大量外出務工、求學的人群返回家鄉(xiāng)，與親朋好友團聚，共度佳節(jié)。

　　然而，這一時期也是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)期。江蘇省疾控中心急性傳染病防制所副主任醫(yī)師戴啟剛提示，人口流動加大了疾病傳播的風險，特別是呼吸道傳染病如流感、新冠等，腸道傳染病如諾如病毒感染等，以及食物中毒。

　　常見呼吸道傳染病知識及防病提示

　　流感、新冠等呼吸道傳染病主要通過空氣飛沫傳播，也可通過接觸污染物體表面?zhèn)鞑ァ?/p>

　　兒童、老年人、身體虛弱者及孕婦等人群易感，癥狀包括發(fā)熱、頭痛、咳嗽、喉嚨痛、全身肌肉酸痛等癥狀，少數(shù)重癥可引發(fā)肺炎及其他多系統(tǒng)的病變，就醫(yī)時應告知醫(yī)生自己的旅行史和接觸史。戴啟剛提醒，保持良好的個人衛(wèi)生習慣和社交距離是預防呼吸道傳染病的關鍵。

　　在春節(jié)期間，特別要注意保持室內(nèi)通風，佩戴口罩等防護措施。

　　1.物資準備：出行前備好口罩、免洗手消等個人防護物資。

　　2.保持個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用未清潔的手觸摸口鼻眼?？人浴⒋驀娞鐣r，用紙巾或肘部遮住口鼻。

　　3.佩戴口罩：在公共場合、交通工具上建議佩戴醫(yī)用口罩，降低病毒傳播風險。

　　4.避免接觸有呼吸道癥狀的人：如發(fā)現(xiàn)身邊人有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，盡量保持距離，避免直接接觸。

　　5.保持室內(nèi)通風：經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。

　　6.接種疫苗：根據(jù)當?shù)匦l(wèi)生部門的建議，重點人群和高危人群及時接種流感、新冠等疫苗。

　　常見腸道傳染病知識及防病提示

　　腸道傳染病主要通過污染的食物、水或與感染者的直接或間接接觸傳播。

　　感染后可出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。戴啟剛提醒，保持良好的飲食衛(wèi)生習慣、個人衛(wèi)生習慣和避免食用過期變質(zhì)的食品是預防的關鍵。

　　在春節(jié)期間，應注意以下幾個方面：

　　1.注意飲食衛(wèi)生：不吃生食，不飲生水，盡量少吃街頭流動攤販食品。食品應煮熟煮透，不食用過期變質(zhì)的食品。

　　2.勤洗手：飯前便后要洗手，建議外出回家后第一時間洗手，接觸不潔物品后及時清洗雙手。

　　3.聚餐注意事項：參加聚餐活動時，盡量使用公筷公勺，避免交叉污染。如有身體不適，應避免參加聚餐活動。

　　4.保持環(huán)境清潔：經(jīng)常清理廚房、衛(wèi)生間等區(qū)域的衛(wèi)生，保持環(huán)境衛(wèi)生。

　　專家提醒，春節(jié)期間是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)期，流動人口應特別注意防病措施的落實。呼吸道傳染病和腸道傳染病雖然傳播途徑不同，但都可以通過良好的衛(wèi)生習慣和防護措施來預防。（王甜）

　　來源：新華日報·交匯點