人民網(wǎng)太原11月16日電（記者 張婷婷）“目前新冠病毒仍在持續(xù)變異，全市疫情防控工作仍處在關(guān)鍵階段、緊要關(guān)頭，公眾如何做好個(gè)人防護(hù)？”11月16日，在太原市政府新聞辦召開(kāi)的新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，太原市疾病預(yù)防控制中心副主任郝瑞崗就市民關(guān)心的問(wèn)題做解答。

　　據(jù)介紹，通過(guò)三年來(lái)的疫情防控實(shí)踐證明，科學(xué)規(guī)范佩戴口罩是預(yù)防新冠病毒感染的有效措施之一。

　　公眾在室內(nèi)或者室外人員密集場(chǎng)所時(shí)，乘坐電梯和飛機(jī)、火車(chē)、地鐵、公交車(chē)等公共交通工具時(shí)，在餐廳、食堂處于非進(jìn)食狀態(tài)時(shí)，在醫(yī)院就診、陪護(hù)和在采樣點(diǎn)進(jìn)行核酸檢測(cè)時(shí)，以及出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，均應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。尤其是老年人和有基礎(chǔ)性疾病患者，郝瑞崗建議外出全程正確佩戴口罩。

　　此外，郝瑞崗倡議，廣大市民增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)，在日常生活和工作中，堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持安全社交距離等良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免用手特別是不干凈的手接觸口眼鼻；保持良好生活規(guī)律，保證充足睡眠，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)；做好自我健康監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就診，盡量不去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所；進(jìn)入公共場(chǎng)所主動(dòng)配合落實(shí)好掃驗(yàn)碼、測(cè)體溫、查驗(yàn)核酸陰性證明、戴口罩等各項(xiàng)防控措施；從外地回來(lái)或去過(guò)風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)要主動(dòng)向社區(qū)和單位報(bào)備，落實(shí)好健康監(jiān)測(cè)措施，守護(hù)好自己和家人的身體健康，共同維護(hù)好太原的穩(wěn)定和平安。