中新網(wǎng)12月5日電 題：我國學(xué)生群體心理健康問題的基本估計(jì)與分析

　　作者：俞國良 中國人民大學(xué)心理健康教育跨學(xué)科平臺首席專家

　　我國學(xué)生群體總?cè)藬?shù)近三億，開展心理健康研究與教育，必須摸清“家底”。有鑒于我國學(xué)生心理健康問題檢出率眾說紛紜、莫衷一是的現(xiàn)狀，給學(xué)術(shù)界、教育界和政府決策造成了一定困惑。中國人民大學(xué)“雙一流”心理健康教育跨學(xué)科重大創(chuàng)新規(guī)劃平臺首席專家俞國良教授課題組，對我國大中小學(xué)生心理健康問題檢出率進(jìn)行了系統(tǒng)的元分析。檢索時(shí)間以2010年智能手機(jī)產(chǎn)生作為學(xué)生心理健康問題關(guān)鍵影響因素，至2020年橫垮十年。共檢索1,0424篇研究文獻(xiàn)，1135篇納入檢出率的元分析，被試總?cè)藬?shù)324,8179名(其中，小學(xué)生納入101篇，被試人數(shù)28,9396名；初中生納入222篇，被試人數(shù)71,1769名；高中生納入252篇，被試人數(shù)91,3421名；大學(xué)生納入560篇，被試人數(shù)133,3593名)。經(jīng)過課題組近一年努力，現(xiàn)已初步獲得相關(guān)研究結(jié)果。

　　一、我們的研究表明，基于科學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)的分類方法，將心理健康問題分為內(nèi)化問題(焦慮、抑郁、睡眠問題、自殺意念)與外化問題(自我傷害、自殺未遂)，采用元分析方法納入1043篇研究文獻(xiàn)，囊括小學(xué)、初中、高中及大學(xué)生290,5979名，詳細(xì)比較了十年間我國大中小學(xué)生內(nèi)外化問題檢出率的共通點(diǎn)與差異，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我國學(xué)生心理健康問題總檢出率為18.9%，內(nèi)化問題總檢出率為20.0%，外化問題總檢出率為11.7%。同時(shí)，系統(tǒng)考察這十年間我國學(xué)生各類心理健康問題檢出率的大小、分布特點(diǎn)、影響因素與發(fā)展趨勢，其總檢出率由高到低依次是抑郁與睡眠問題(均為22.2%)、自我傷害(20.1%)、焦慮(18.1%)、自殺意念(13.6%)和自殺未遂(3.3%)。

　　二、我們的研究結(jié)果還表明：(1)小學(xué)生心理健康問題檢出率由高到低依次是睡眠問題(25.2%)、抑郁(14.6%)、焦慮(12.3%)、攻擊行為(4.1%)、退縮(3.8%)、違紀(jì)行為(3.7%)、軀體化(3.6%)；(2)初中生心理健康問題檢出率由高到低依次為焦慮(27%)、抑郁(24%)、自我傷害(22%)、睡眠問題(17%)、自殺意念(17%)、自殺計(jì)劃(7%)、自殺企圖(未遂)(4%)；(3)高中生心理健康問題檢出率由高到低依次是抑郁(28.0%)、焦慮(26.3%)、睡眠問題(23.0%)、自我傷害(22.8%)、自殺意念(17.1%)、軀體化(9.8%)、自殺計(jì)劃(6.9%)、自殺企圖(未遂)(2.9%)；(4)大學(xué)生心理健康問題檢出率由高到低依次是睡眠問題(23.5%)、抑郁(20.8%；)、自我傷害(16.2%)、焦慮(13.7%)、自殺意念(10.8%)、軀體化(4.5%)、自殺未遂(2.7%)?？傮w而言，我國大中小學(xué)生抑郁、焦慮、睡眠問題和自我傷害檢出率偏高，其整體心理健康狀況已有“惡化”的前兆，處境堪憂。

　　三、我們的研究進(jìn)一步表明，我國小學(xué)生心理健康問題的檢出率由高到低依次是睡眠問題、抑郁、焦慮、攻擊行為、退縮、違紀(jì)行為和軀體化；其中前三項(xiàng)檢出率偏高，后四項(xiàng)檢出率較低，說明小學(xué)生整體心理健康狀況尚可。初中生的心理健康問題中，焦慮、抑郁和自我傷害檢出率排在前三位，接著是自殺意念和睡眠問題；上述問題隨年代發(fā)展呈惡化趨勢，其中焦慮和自殺意念尤為明顯；檢出率整體上隨年級而增加，其中焦慮尤為明顯；女生的心理健康問題檢出率高于男生；中西部地區(qū)的初中生比東北和東部地區(qū)更容易出現(xiàn)心理健康問題。高中生心理健康問題的檢出率排在前四名依次是抑郁、焦慮、睡眠問題和自我傷害，上述諸問題較為嚴(yán)重；隨后是自殺意念、軀體化、自殺計(jì)劃和自殺企圖(未遂)；對高年級、欠發(fā)達(dá)地區(qū)高中生的心理健康問題應(yīng)予以重點(diǎn)關(guān)注。大學(xué)生心理健康問題的檢出率，以睡眠問題、抑郁、自我傷害最為突出；近十年大學(xué)生焦慮、抑郁、睡眠問題和自殺未遂的檢出率顯著上升，自我傷害的檢出率顯著下降；東北和中部地區(qū)大學(xué)生的心理健康狀況優(yōu)于西部和東部；性別、生源地、獨(dú)生與否對大學(xué)生心理健康問題檢出率的影響均不顯著。

　　四、上述研究一致表明，十年來我國學(xué)生群體的心理健康狀況發(fā)展趨勢并不理想，且存在諸多風(fēng)險(xiǎn)因素。特別是互聯(lián)網(wǎng)文化潮流的興起可能是學(xué)生群體心理健康的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。社會轉(zhuǎn)型是影響學(xué)生群體心理健康的深層原因，文化潮流是影響學(xué)生群體心理健康的直接媒介，家庭和學(xué)校在其中發(fā)揮著中介作用。因此，緩和、減少學(xué)生心理健康問題的檢出率，“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”的辦法顯然不行，這應(yīng)該是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要?jiǎng)?chuàng)新思維、“綜合治理”，開展全面、全員、全程、全方位的心理健康教育。對小學(xué)低、中年級學(xué)生而言，重點(diǎn)幫助他們學(xué)會學(xué)習(xí)，初步認(rèn)識自我和調(diào)適情緒，為人格發(fā)展奠定基礎(chǔ)；對小學(xué)高年級學(xué)生而言，重點(diǎn)要關(guān)注他們的學(xué)習(xí)興趣與自信心，提高集體意識和健全人格，正確對待各種困難和挫折，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。針對初中生心理健康問題，關(guān)鍵是要科學(xué)認(rèn)識青春期的身心特征，在自我認(rèn)識和有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，學(xué)會調(diào)控情緒情感，正確處理異性交往，培養(yǎng)對挫折的耐受能力，積極適應(yīng)學(xué)習(xí)生活和社會環(huán)境的各種變化。針對高中生形形色色的心理健康問題，重點(diǎn)是開發(fā)學(xué)習(xí)潛能，提高批判性與創(chuàng)造性思維能力，在正確的自我意識基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展良好的人際關(guān)系和異性同伴關(guān)系，提高承受困難和應(yīng)對挫折的能力，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。大學(xué)生心理健康問題多種多樣、錯(cuò)綜復(fù)雜，決不能就事論事，而是需要緊緊抓住“積極心理品質(zhì)培養(yǎng)”的韁繩，多管齊下、多方協(xié)同，齊抓共管、整體推進(jìn)。

　　總體而言，我國大中小學(xué)生抑郁、焦慮、睡眠問題和自我傷害檢出率偏高，其整體心理健康狀況堪憂，需要引起全社會的高度警覺。本研究作為一家之言，可資于我國學(xué)生心理健康問題檢出率的循證及其教育政策編制、心理健康教育實(shí)踐的依據(jù)，有的放矢地對不同年齡學(xué)生、不同心理健康問題進(jìn)行教育預(yù)防和精準(zhǔn)干預(yù)。未來應(yīng)立足中國大地，心理健康研究重在“深耕細(xì)作”，心理健康教育重在“對癥下藥”，心理健康服務(wù)重在“追根溯源”，心理健康政策制定重在“與時(shí)俱進(jìn)”。特別是著力提高學(xué)校心理健康教育效能，編制科學(xué)的心理健康測量工具和篩查標(biāo)準(zhǔn)，建立、完善心理健康動態(tài)監(jiān)測體系和學(xué)校心理健康服務(wù)體系。

　　作者簡介：

　　俞國良，男，杭州人。中國人民大學(xué)心理健康教育跨學(xué)科平臺首席科學(xué)家，二級教授(2011)、博士生導(dǎo)師(1999)、心理研究所所長。國家自然科學(xué)基金委員會心理學(xué)與神經(jīng)科學(xué)學(xué)科評審組成員、全國教育科學(xué)規(guī)劃心理學(xué)學(xué)科評審組成員。兼任教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會秘書長和高等學(xué)校心理健康教育專家指導(dǎo)委員會副秘書長、國家衛(wèi)生健康委員會精神衛(wèi)生和心理健康專家委員會委員；中國心理學(xué)會社會心理學(xué)分會原會長、中國教育學(xué)會教育心理學(xué)分會副會長。

　　研究領(lǐng)域?yàn)樯鐣睦韺W(xué)和心理健康教育。承擔(dān)國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目、教育部人文社科重大研究項(xiàng)目等30多項(xiàng)。在SCI、SSCI收錄論文60多篇，《心理學(xué)報(bào)》《教育研究》《新華文摘》論文50多篇、CSSCI論文300多篇，專著有《社會心理學(xué)》《社會性發(fā)展》《現(xiàn)代心理健康教育》《社會轉(zhuǎn)型：心理健康教育報(bào)告》《社會轉(zhuǎn)型：社會心理學(xué)的立場》和《探微集5卷》《心育研究書系7卷》等多種。