5月25日是大學(xué)生心理健康日。據(jù)統(tǒng)計，2023屆全國高校畢業(yè)生預(yù)計達(dá)到1158萬人，同比增加82萬人。

　　面對畢業(yè)、求職等事宜，數(shù)量龐大的畢業(yè)生群體中，有不少人深受畢業(yè)焦慮、求職挫敗等情緒的困擾。

　　武漢市精神衛(wèi)生中心馬旻、武漢大學(xué)哲學(xué)院心理學(xué)系謝天和大家聊聊我們心理焦慮的“種子”，我們該如何接受纏繞的心緒，度過從依賴到獨立的陣痛，明白如今已不是只有一條生存道路的年代，我們可以更從容勇敢地選擇。

　　記者：方亞東 鄧楠 李彤（實習(xí)） 郭文凱（實習(xí)） 馬銘悅（實習(xí)）

　　新華社音視頻部制作