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“節(jié)后綜合征”來(lái)襲，九招教你擺脫emo狀態(tài)

發(fā)布時(shí)間：2022-10-09 16:30:00來(lái)源： 人民網(wǎng)

　　編者按：上課時(shí)無(wú)精打采，工作時(shí)壓抑沮喪，容易emo……國(guó)慶長(zhǎng)假告罄，不少人卻狀態(tài)不佳，這是“節(jié)后綜合征”作祟。從休閑的度假模式切換到充實(shí)的工作、學(xué)習(xí)模式，一下子難以適應(yīng)，你可能需要一份“節(jié)后綜合征”拯救指南，嘗試幾個(gè)小方法，告別emo狀態(tài)，幫助自己滿血復(fù)活，快速“支楞”起來(lái)。

（責(zé)編：常邦麗）

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